God morgon!

Gårdagens bodypump var så tungt, för att jag inte fått i mig tillräckligt med energi. Funderade efter att vi med marathongruppen hade sprungit 10km i ökande fart om jag ska fara på bodypump eller inte, men klart jag skulle pina kroppen ännu mera. De tungder som jag brukar ha kändes dubbelt så tungt. Så bodypumpen blev +-0. Skarttar åt mig själv då jag aldrig lär mig!

Idag ska jag ha en vilodag. Klockan 11 ska jag på ett avslappnande bodybalance pass och det är allt för idag. Sedan har jag också teoridelen kvar för andra skedet från klockan 13.00 till 15.30 och efter det ska jag och jobba.



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0